Розмарин срещу стрес
Сподели:
13 Март 2018, Вторник

Розмаринът е една от най-известните средиземноморски билки.

Смята се, че се използва още от дълбока древност за тонизиране на мозъка и подобряване на паметта.
Няма значение дали е сух или пресен, той съдържа редица полезни вещества като калий, калций, манган, мед, магнезий и др.

Полезни свойства:

С голямото си съдържание на витамин А, който има антиоксидантни свойства, спомага за добро зрение и поддържа кожата.


Етеричното масло от розмарин има облекчаващи болка и спазми свойства.
По тази причина розмаринът е полезен при стомашни болки и чревни неразположения. Етеричното масло се добавя и към гелове и кремове срещу ревматизъм и ишиас.


Розмаринът стимулира кръвообращението, подобрява работата на сърцето и нормализира кръвното налягане.


Билката стимулира отделянето на урина и помага на организма да се пребори със задържането на течности.
В съчетание с коприва, розови листенца или лайка могат да се направят различни тоници за подсилване растежа на косата и за почистване и освежаване на кожата.
На пазара се продават саксии с пресен розмарин, което е една прекрасна добавка към домашната ни билкова градина.



Източник: pharmacy-bg.com

Сподели:
Здраве от природата Виж всички