Дори през зимата – здрави и красиви
Сподели:
21 Ноември 2018, Сряда


Задава се зимата – сезонът, беден на „естествени” здраве и красота от природата. С преминаването сезонът на пресните плодове и зеленчуци, както и на последните есенни крепости на витамините – тиквата и цвеклото, организмът ни се „задъхва” в опит да си набави необходимото. От друга страна студът нанася следи както по фигурата ни – трупайки „бърза” енергия от храна, богата на въглехидрати и мазнини, така и по кожата ни – тя често се изсушава и повяхва. Вирусите и медикаментите, към които лесно прибягваме за щяло и не щяло, допълнително изтощават тялото и могат сериозно да увредят здравето.


За много хранителни добавки вече сме говорили – пчелните продукти ( мед, прополис, пчелно млечице и прашец), омега 3 мастните киселини, пробиотиците. Други не са толкова популярни и за тях се знае сравнително малко.
Предлагаме ви два повече или по- малко популярни източника на здраве и красота, взети от природата, с които да помогнете на тялото да презимува и да посрещне пролетта жизнено и здраво.

Коластра

Има ли по- важен източник на здраве и сила за един човек от първото мляко, което е засукал. Коластрата е кърмата, която първоначално след раждането се образува и отделянето и трае най- много до 72 часа. Абсолютно безценна и уникална супер храна, създадена от природата да отговори на всички нужди на новороденото. И тъй като живата коластра за много от нас е далечно минало, биотехнологиите са се постарали да я съхранят и доставят удобно, във формата на таблетки. При производството на тази коластра, на базата на кравето мляко, то щадящо се пастьоризира, изсушава и таблетира.
Важно! Тази коластра е на базата на кравето мляко и не се препоръчва за хора с алергии към белтъка.

Какво е ценното в коластрата?
Много е трудно да се изведат основните важни свойства на коластрата. Те се обобщават в две основни групи:

Растежни – всички фактори на растежа се съдържат в коластрата. Тя отговаря за растежът на органите, трупането на мускулна маса, оптимизиране на метаболитните процеси – изгаряне на мазнини, извеждане на токсини, усвояване на полезните вещества от храната. Освен това коластрата ускорява образуването на костно вещество от една страна и от друга - се бори с клетките, които го рушат. Възстановява лигавиците на всички системи – храносмилателна, отделителна, дихателна. Регулира кръвната захар, холестерола, като дава превес на „добрия” холестерол. Регенерира тъканите, забавя стареенето на дълбоко клетъчно ниво.

Имуностимулиращи – в коластрата се съдържат всички необходими 5 групи имуноглобулини, всяка с определена функция, за общ, по- добър отговор на имунната система към бактериите, вирусите и другите патогени, с които се сблъскваме ежедневно. Те помагат за доизграждане на имунната система на малките деца. Коластрата притежава противовъзпалителната субстанция MSM ( метил сулфанил метан ) с действие, особено силно върху възпалителни процеси на костно- ставния апарат. Съдържащият се в нея лактоферин, пренася желязо и е мощен естествен широкоспектърен антибиотик, ефикасен срещу всички гъбички, плесени, бактерии. Той дава отпор дори на вирусите, освен това е и антиоксидант – бори се със свободните радикали, които знаем, са един от предполагаемите виновници за рака.

За кого е подходяща коластрата?
За малки деца, които боледуват особено често. За боледуващи от остеопороза, от автоимунни заболявания, от заболявания на стомашно- чревния тракт, на сърдечно- съдовата, на дихателната система. За всеобщо укрепване на организма, най- вече ако той е с понижен имунитет. Коластрата е подходяща за абсолютно всички, които нямат алергия към белтъка. Тя няма странични ефекти, но пък оказва благотворен ефект на всички нива на организма, за всички възрасти.


Бирената мая

За маята знаем, че е „жива”. Дрождите в нея ферментират и карат тестото на бухне, преди и докато се пече във фурната. Бирената мая също е „жив” организъм, вторичен продукт на пивопроизводството. Маята абсорбира всичко ценно от ечемика и хмела, основните суровини на бирата, дрождите се изсушават, при което умират като жив организъм, но пък запазват ценното си съдържание. Произходът на бирената мая е изцяло органичен и това я прави идеална за вегани и вегетарианци.

Какво е ценното в бирената мая?
Преди всичко – в нея дефилира цялата група на В- витамините – едни от най- трудните за набавяне витамини, заради малките си и откъслечни порции в плодовете и зеленчуците. Силно са представени и важните микроелементи – магнезий, цинк, калций, хром, натрий, както и някои важни аминокиселини, антиоксиданти и ензими. Бирената мая влияе на хора, работещи във влошени условия на труд, подложени на стрес и натоварване. В този смисъл помага на следоперативно възстановяване или след прекарано тежко заболяване. Бирената мая спира възпалителните процеси – гнойни циреи, акне.

За кого е подходяща бирената мая най- много?

За всички, с намалял прием на витамини и с еднообразно хранене. В- групата е важна за кожата, намаляването на чувството за умора и отпадналост, укрепват нервната система. Особено е подходящ за формите на акне, за подобряване на общия добър вид на косата, ноктите. И не, няма категорични проучвания, че от бирената мая се дебелее.

Ако ще си помагате с здраве и красота от природата под формата на таблетки, търсете продукти с доказан произход и реномиран производител, заради всякакви псевдо- натурални продукти, наводнили пазара. Хранителните добавки в никакъв случай не могат за заменят качественото пълноценно хранене, но кой ли в днешно време може да се похвали с такова?



Източник: news.bg

Сподели:
Здраве от природата Виж всички