ЗДРАВЕ ОТ ПРИРОДАТА
Страници:
Етеричното масло от мащерка

Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение ни дарява единствено със здраве и благоухание. Срещат се над 350 вида мащерка, като повечето от тях са богати на много ароматни етерични масла. Една от най-богатите е бялата френска мащерка, от която се прави масло.

Чети повече
Януари - Мира Дойчинова

Януари съм... Господи, тъкмо започвам тази толкова нова и чиста година... С обещания – много. До последно – безсрочни. Всъщност май като тях ще премина... И съм снежна, снежинкова, толкова бяла, че почти с хоризонта се сливам... И валя... И съм твоя... И съм истинска... Цялата... Ту внезапна... Ту адски щастлива... Януарска...

Чети повече
Шунгитът - черният лечебен минерал от недрата на Земята

Казват, че шунгитът (shungite) няма аналог по състав, структура и свойства. Твърди се, че възрастта му е около 2 милиарда години и че лежи в най-древните пластове на земната кора. Известен е още като "руски минерал на здравето". Но защо го наричат "жив камък" и с какво ще ни бъде полезен? Къде се среща и какви са свойствата му? Защо някои хора го сравняват с морските алги и колко мощна всъщност е енергията, която притежава?

Чети повече
Ползите от тренировките в студено време

За повечето хора зимата е неактивен сезон или ако държат да запазят форма, предпочитат да трвнират на закрито - най-вече във фитнес. Но няма реална причина да спрем с тренировките през зимата. Просто катов всяко нещо, те се променят според сезона.

Чети повече
Лещата – проста, вкусна и много полезна

Пренебрегваме кафявата леща по куп неясни причини - не особено примамлив външен вид, ограничените рецепти с нея. Но лещата е една от най-полезните, хранителни и в същото време - диетични храни. От библейски времена до най-модерните тенденции в храненето - лещата никога не слиза от трапезата.

Чети повече
Обяд в кутия

Не, не купен от заведенията за бързо хранене или доставен в офиса от някой ресторант. Става дума за домашно приготвена храна, която да занесете на работа или детето ви в училище.

Чети повече
Златните съвети, за да оцелеете въпреки децата

Предпочитам да наемам майки с деца. Това твърдение не е виц, а думи на един важен международен мениджър. Според него работещите майки не отстъпват по организационни умения на утвърдените мениджъри на висшипозиции. И как иначе? Майките трябва да организират работния си ден, но не само. Те планират и другия работен ден, който

Чети повече
Страници:
Здраве от природата Виж всички
Красота и козметика Виж всички
Хранене и спорт Виж всички