ХРАНЕНЕ И СПОРТ
Страници:
Динозавърът на цитрусите - помело

Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите и реших, че е второто. След като си купих, се борих доста време с чистенето му, но крайният резултат компенсира усилията ми. Както тогава, така и сега, мога да кажа – „Помелото е божествено!”

Чети повече
Чай за тонус и здраве

Едно проучване твърди, че всяка секунда по света се изпиват около 25 000 чаши чай, което като се замислим си е доста добра тенденция, макар и не толкова обичана в нашата страна. Чаят е една от най-древните и най-здравословни напитки, за която не бива да се сещаме само в студените зимни дни. Има твърде много разновидности, с които и да се затоплим и лекуваме, и да се разхладим и освежим (и лекуваме).

Чети повече
Лептинът - "хормонът на отслабването"

За голямо съжаление, броят на хората с наднормено тегло в нашата страна все повече се увеличава. Знаем, че затлъстяването е много неприятно за външния ни вид, но то е най-вече десетки пъти по-лошо за здравето ни. Статистиката сочи, че над 300 хиляди човека в световен мащаб умират преждевременно, „благодарение” на наднорменото си тегло. Изследване твърди, че затлъстяването скъсява живота ни с цели 9 години.

Чети повече
Чапати - хляб от индийската кухня

Характерно за този индийските питки чапати, както и за повечето хлябове в индийската кухня е, че те са безквасни. Приготвят се в количество колкото за момента, не се оставят да отлежат. А и няма нужда.

Чети повече
Етеричното масло от мащерка

Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение ни дарява единствено със здраве и благоухание. Срещат се над 350 вида мащерка, като повечето от тях са богати на много ароматни етерични масла. Една от най-богатите е бялата френска мащерка, от която се прави масло.

Чети повече
Страници:
Здраве от природата Виж всички
Красота и козметика Виж всички
Хранене и спорт Виж всички