ХРАНЕНЕ И СПОРТ
Страници:
Етеричното масло от мащерка

Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение ни дарява единствено със здраве и благоухание. Срещат се над 350 вида мащерка, като повечето от тях са богати на много ароматни етерични масла. Една от най-богатите е бялата френска мащерка, от която се прави масло.

Чети повече
Ползите от тренировките в студено време

За повечето хора зимата е неактивен сезон или ако държат да запазят форма, предпочитат да трвнират на закрито - най-вече във фитнес. Но няма реална причина да спрем с тренировките през зимата. Просто катов всяко нещо, те се променят според сезона.

Чети повече
Лещата – проста, вкусна и много полезна

Пренебрегваме кафявата леща по куп неясни причини - не особено примамлив външен вид, ограничените рецепти с нея. Но лещата е една от най-полезните, хранителни и в същото време - диетични храни. От библейски времена до най-модерните тенденции в храненето - лещата никога не слиза от трапезата.

Чети повече
Разговорът, който всяка майка трябва да проведе с дъщеря си

Една нова тема се прокрадва в живота на младите момичета. Тема, която може да окаже влияние върху него занапред и да го съсипе напълно. А това автоматично я превръща от тема - в задължителен разговор, който най-добре точно майките трябва да проведат.

Чети повече
"Френският парадокс" - убедителни причини да се влюбим в червеното вино

Благоуханно, с наситен вкус, богато на цвят и носещо уют – какво би могло да бъде по-приятно от чаша червено вино? За ценителите на тази специфична напитка, към списъка с положителни качества на виното, можем да добавим и ползите за здравето, които то носи – намялява холестерола, защитава сърцето, контролира кръвната захар, оказва благоприятно въздействие върху мозъка и паметта, премахва стреса.

Чети повече
Храните започнаха да поскъпват предколедно

Най-много през миналата седмица са се повишили цените на едро на краставиците, зелето, гроздето и кравето сирене. Това показват данните на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата. Като цяло индексът на тържищните цени, който отразява цените на хранителните стоки на едро, се е повишил през миналата седмица с 1,15%.

Чети повече
Страници:
Здраве от природата Виж всички
Красота и козметика Виж всички
Хранене и спорт Виж всички