Тема на седмицата
Страници:
5 начина да запазите женската си енергия

Всяка жена трябва да може да трупа енергия, да я попива и да се изпълва с нея. Но не по-малко важно е и да я запази. Постоянното изтичане на енергия води до апатия, депресия, проблеми във всички сфери на живота, различни заболявания, ранно остаряване и погрозняване. Как да си останем изпълнени със сили, радостни и щастливи?

Чети повече
Тази билка е дар от природата! Ще ви отърве от гъбичките, циститът и проблемите с очите за нула време

От край време се знае, че някои растения крият в себе си неподозирани ползи за нашето здраве. Всички знам как ако се разболеем, първо се сещаме да си направим чай от някоя билка. Проблем обаче настъпва, ако не знаем кое растение е лековито и кое не. Така например докато се разхождате сред природата може да подминете някоя

Чети повече
Магнезият бори умората, стреса и недостатъчния сън

В борбата срещу умората, стреса и недостатъчния сън мощен съюзник е магнезият, пише в. "Дейли експрес". Минералът играе роля в над 300 биохимични реакции в тялото, например за правилно функциониране на мускулите, за здрави кости, за регулиране на кръвното налягане. Присъствието му в организма в достатъчни количества е

Чети повече
Какво представлява 8-часовата диета?

Ако искате да отслабнете, но строгите хранителни режими не са вашето нещо, опитайте 8-часовата диета. Този план е помогнал на много хора да загубят нежеланите килограми бързо и лесно. Как е възможно това? Планът на 8-часова диета е прост и ефективен. При него можете да ядете всяка храна в рамките на 8 часа. След като те минат,

Чети повече
Кивито е с повече витамин С от цитрусите

Кивито е сред плодовете, които имат най-голямо количество витамин С, a съдържанието на полезните фитонутриенти (които имат силни антиоксидантни и противовъзпалителни действия) в комбинация със състава от различни други витамини и минерали, превръщат кивито във вкусен, хранителен и изключително полезен за здравето ни

Чети повече
Опасностите, които крият гел лаковете

Постоянното удължаване на ноктите и използването на гел лак става причина за здравословни проблеми. Това заяви за "Российская газета" Наталия Заторская. Тя е висококвалифицирана лекарка и работи в дерматологичния и козметологичен институт "Коломенски" в Русия. Твърде честото използване на този лак и

Чети повече
4 трика да изглежда перфектно и различно всеки ден

Ако работите в офис или с много хора всеки ден, за вас е важно да изглеждате перфектно. Това не само ще ви отличи от всички, но и ще ви накара да се чувствате прекрасно. Външният ви вид и стилният начин на обличане дават своите положителни резултати към вътрешния ви усет за вас самите и за околните. Даваме ви 4 съвета как да

Чети повече
Страници:
Здраве от природата Виж всички
Красота и козметика Виж всички
Хранене и спорт Виж всички